tag:blogger.com,1999:blog-7718583256019872117.post8645370588307934215..comments2023-06-30T19:21:50.898+09:00Comments on 毎日が聖戦: 実際死を覚悟した。seisenhttp://www.blogger.com/profile/08512213245428437690noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7718583256019872117.post-71239032354321601372010-08-30T00:37:44.949+09:002010-08-30T00:37:44.949+09:00>tonoi
これが噂の!!
俺も大人の階段登ってるな~
次の日から超ビビリながら走っていた...>tonoi<br /><br />これが噂の!!<br />俺も大人の階段登ってるな~<br />次の日から超ビビリながら走っていたぜ。seisenhttps://www.blogger.com/profile/08512213245428437690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7718583256019872117.post-21804447904577426582010-08-27T21:53:13.231+09:002010-08-27T21:53:13.231+09:00それ、ハンガーノックですよ。
走る前は消化のいいもの。
走ってる最中は水分・塩分・カロリーをこまめに...それ、ハンガーノックですよ。<br />走る前は消化のいいもの。<br />走ってる最中は水分・塩分・カロリーをこまめに補給(一気に取ると消化にエネルギーを使って一時的にキツクなる)<br /><br />まぁようやく自転車乗りになってきたわけですね。<br />怖いとか道も知らない山中でハンガーノックになった俺からするとまだまだなんだな!tonoibitohttps://www.blogger.com/profile/03195974100321017177noreply@blogger.com